Тиша в голові: як транскраніальна магнітна стимуляція допомагає при депресії, тривозі й хронічному болю

Хронічна тривожність, депресивні думки, безсоння, синдром постковідного "туману", фантомні болі після травм або інсультів, раптові напади паніки чи постійна втома — ці симптоми щороку погіршують якість життя мільйонів людей. Багато хто звикає до медикаментів, не знаючи, що існують сучасні безмедикаментозні методи відновлення балансу нервової системи. Один із них — транскраніальна магнітна стимуляція (ТМС).

ТМС — це інноваційна процедура, що точково впливає на нейронні мережі мозку за допомогою коротких електромагнітних імпульсів. Вона безболісно допомагає нормалізувати активність тих ділянок, які відповідають за емоції, мотивацію, концентрацію й чутливість до болю.

Як працює ТМС

Під час процедури електромагнітні імпульси проходять через череп, неушкоджуючи тканини, і змінюють активність певних нейронних груп. Надмірно збуджені області заспокоюються, сонні — активуються. Мережі кори синхронізуються, і замість хаотичного "шуму" мозок повертається до природного ритму.

Основні переваги транскраніальної магнітної стимуляції

• Антидепресант без фармакології. Стимулюється природне вироблення серотоніну й дофаміну.
• Знеболення без медикаментів. Імпульси "переписують" сенсорні шляхи, зменшуючи хронічний біль.
• Покращення сну. Глибокі фази сну стають довшими, пробудження — легшими.
• Підвищення уваги. При синдромі дефіциту уваги покращення фокусування настає вже після восьмого сеансу.

Відгуки пацієнтів

Катерина, 37 років:

«Панічні атаки дев’ять місяців тримали рюкзак ліків під рукою. Коли запропонували транскраніальну магнітну стимуляцію, сумнівалась. На п’ятому сеансі зловила тишу між думкою й серцебиттям. П’ятнадцятий — прокинулась без тривоги й не перевірила вікно три рази».

Степан, 49 років:

«Після інсульту ліва рука як чужа. Реабілітолог у Києві додав до ЛФК сеанси ТМС. Через три тижні тримаю чашку кави без проливів, а за два місяці граю з онуком у шахи: кисть слухняна».

Ніна, 61 рік:

«Десять років ковтала снодійне, та мріяла засинати “чесно”. У клініці створили протокол: вечірня низькочастотна ТМС + дихання 4‑7‑8. Через тиждень засинала за десять хвилин, прокидалась від співу птахів, а не будильника».

Що показують дослідження

Системний огляд 2024 року, що включив 15 рандомізованих досліджень, підтвердив ефективність ТМС:

• Зниження балів депресії HDRS‑17 на 45 % після курсу із 20 сеансів.
• Зменшення симптомів хронічного болю на 30 %.
• Покращення якості сну за шкалою PSQI на 4 пункти.

Як проходить процедура ТМС

1. Картування моторної кори.

Лікар визначає моторну точку, пов'язану з великим пальцем, для точного розташування котушки.

2. Індивідуальне налаштування протоколу.

У клініці Altimed використовуються заздалегідь розроблені протоколи частоти й потужності залежно від стану пацієнта (депресія, біль, тривога), що мінімізує людський фактор і підвищує безпеку.

3. Сеанс стимуляції.

Процедура триває близько 30 хвилин. Пацієнт може відпочивати, читати або слухати музику. Система працює безшумно й комфортно.

4. План лікування.

Рекомендовано 10–30 сеансів, 3–5 разів на тиждень залежно від клінічної ситуації.

Відчуття під час стимуляції

Більшість пацієнтів описують процедуру як приємну або нейтральну. Легка втома або напруга в перші дні є нормальною і швидко минає.

Кому може допомогти ТМС

• Великий депресивний розлад
• Тривожні розлади та панічні атаки
• Постковідний синдром ("мозковий туман")
• Фіброміалгія
• Хронічний нейропатичний біль, фантомні болі
• Спастика після інсульту
• Нейропсихічні наслідки черепно-мозкових травм
• Хвороба Паркінсона (як допоміжне лікування)

Коли варто звернутись за ТМС

Процедура рекомендується, якщо:

• Медикаментозне лікування не дає очікуваного результату або викликає побічні ефекти.
• Якість життя суттєво знижена через емоційний стан, біль чи порушення сну.

У клініці Altimed у Києві транскраніальна магнітна стимуляція комбінується з біорезонансною терапією, кінезіотерапією та психотерапевтичною підтримкою для найкращого результату.

ТМС — це не магія, а сучасна доказова технологія, яка допомагає мозку згадати свій здоровий ритм. Відновлення гармонії нейронних мереж відкриває шлях до ясності думок, емоційної стійкості й фізичного добробуту.

Інформація розміщена на правах реклами