Прогноз магнітних бур на серпень: коли та як уберегтися

У серпні 2025 року очікується декілька магнітних бур, які можуть вплинути на емоційний і фізичний стан людей, а також на роботу чутливої техніки. Геомагнітні бурі – це збурення у магнітному полі Землі, викликані потоками сонячного вітру. Вони часто супроводжуються погіршенням самопочуття, особливо у тих, хто страждає на гіпертонію, вегето-судинну дистонію, неврологічні захворювання.

Найбільш активні дні:

• 7 серпня
• 9 серпня
• 13 серпня
• 19 серпня

У ці дні прогнозується Kp‑індекс на рівні 5, що свідчить про бурю (G1). Можливе короткочасне погіршення якості мобільного зв’язку, інтернету, а також технічні збої у системах супутникової навігації.

Окрім цього, магнітне поле буде збудженим і в інші дні, зокрема: 8, 10, 12, 14, 18, 20, 22 серпня. Тут значення Kp коливатиметься біля позначки 4, що може призвести до дискомфорту – слабкості, неспокою, зниження уваги.

Решта днів серпня проходитимуть у стабільному магнітному полі. Це гарна можливість для активної роботи, навчання та прийняття важливих рішень.

Для зменшення впливу магнітних бур рекомендується:

1. частіше бувати на свіжому повітрі;
2. уникати тривалого перегляду новин або соціальних мереж у ці дні;
3. зменшити споживання солі та жирної їжі;
4. не забувати про прогулянки, помірну фізичну активність та водний баланс.

Читайте також про здорове охолодження: літні рецепти корисних напоїв.