Овен (21 березня - 20 квітня)
.jpg)
Ви знайдете внутрішній баланс. Розслаблення та час для себе допоможуть відновити сили й уникнути перевтоми.
Тілець 21 квітня - 21 травня)
Осінь вимагатиме більше уваги до режиму сну. Якщо відновити його, відчуєте прилив енергії.
Близнюки (22 травня - 21 червня)
Варто звернути увагу на харчування. Легкі продукти та сезонні овочі допоможуть тримати себе в тонусі.
Рак (22 червня - 22 липня)
Рухливість стане ключем до гарного самопочуття. Достатньо навіть щоденних прогулянок.
Лев (23 липня - 23 серпня)
Осінь подарує емоційний підйом. Важливо берегти цей настрій і не перевантажувати себе справами.
Діва (24 серпня - 22 вересня)
Варто частіше робити паузи в роботі. Навіть кілька хвилин спокою змусять організм відновлюватися.
Терези (23 вересня - 23 жовтня)
Здоров’я буде міцним, якщо уникати стресів. Добре підійде йога чи медитація.
Скорпіон (24 жовтня - 23 листопада)
Є ризик перевтоми через надмірну активність. Осінь навчить прислухатися до сигналів організму.
Стрілець (23 листопада - 21 грудня)
Вам піде на користь більше руху на свіжому повітрі. Це допоможе імунітету й настрою.
Козоріг (22 грудня - 20 січня)
Осінь може бути насиченою, але важливо не нехтувати відпочинком. Гармонія прийде через спокійні вечори.
Водолій (21 січня - 20 лютого)
Ви відчуєте потребу у відновленні. Вода й легкі фізичні вправи допоможуть очистити організм.
Риби (21 лютого - 20 березня)
Психологічний стан поліпшиться завдяки підтримці друзів і близьких. Спілкування зараз — найкраща терапія.
