Зараз в ефірі
Хеппі Ранок до 10:05
Зараз в ефірі
Twocolors Lovefool

Як може нашкодити будильник?

Як може нашкодити будильник?
18.03.2026
266

Гучний і різкий сигнал активує симпатичну нервову систему — ту частину організму, яка відповідає за реакцію «бий або тікай». Через це організм різко переходить зі стану сну до стану стресу.

Підпишіться на подкаст "Хеппі Ранок на Хіт FM":

Потрібна допомога

👍 Приєднуйтесь до Хіт FM!

📱 Слухайте зі смартфона

🎫 Купуйте квитки онлайн