Зараз в ефірі
Хеппі Ранок до 10:05
Зараз в ефірі
Blue & Elton John Sorry Seems To Be The Hardest Word

Магнітні бурі в липні: коли та як уберегтися

Магнітні бурі в липні: коли та як уберегтися
09.07.2024
1061
У липні нас чекає кілька магнітних бур. Ці бурі відомі своєю здатністю впливати  як на технології, так і людський добробут.

Дати бур


Липневі бурі відбудуться в наступні дати:
 
10 липня: сильна магнітна буря.
14-16 липня: Помірна магнітна буря.
20-21 липня: Ще одна помірна магнітна буря.
 

Що таке магнітні бурі?

 
Магнітні бурі, також відомі як геомагнітні бурі, - це тимчасові збурення магнітосфери Землі, спричинені ударними хвилями сонячного вітру та/або сонячними спалахами. Ці бурі можуть мати значний вплив на роботу супутників, навігаційних систем і навіть електромереж. Крім того, вони можуть впливати на наше здоров'я, особливо на тих, хто чутливий до змін магнітних полів.
 

Потенційний вплив на здоров'я

 
Для багатьох людей магнітні бурі можуть спричинити низку симптомів, зокрема
 
Головний біль і мігрень
 
Втома і млявість
 
Дратівливість і перепади настрою
 
Порушення сну
 
Підвищення кров'яного тиску
 
Ці симптоми виникають через те, що людський організм чутливий до змін магнітного поля Землі. Хоча не всі відчувають ці ефекти, ті, хто є більш чутливими або мають попередні захворювання, можуть відчувати дискомфорт у ці періоди.

 

Поради щодо мінімізації негативних наслідків

 
Ось кілька рекомендацій експертів, які допоможуть вам залишатися врівноваженими та здоровими під час майбутніх магнітних бур:
 
Пийте достатньо води
 
Слідкуйте за самопочуттям
 
Вживайте сезонні фрукти та овочі
 
Обмежте кофеїн та алкоголь
 
Вчасно приймайте призначені лікарем медикаменти
 
Висипайтеся
 
Відмітьте ці дати в календарі та будьте готові до майбутніх магнітних бур у липні.

Читайте також, як приготувати освіжаючі ягідні напої проти літньої спеки.

Лайфстайл Хіт FM: ще більше цікавого

👍 Приєднуйтесь до Хіт FM!

📱 Слухайте зі смартфона

Ліки для Ярослава

Допомагаємо разом

Ліки для Ярослава