Магнітні бурі у червні 2025: чого чекати та як підготуватися

Червень 2025 року обіцяє бути непростим з точки зору геомагнітної активності. Цього місяця очікується чотири хвилі магнітних бур, з яких дві — високої інтенсивності. Людям із чутливою нервовою системою, серцево-судинними захворюваннями або схильністю до головного болю варто бути особливо уважними до свого самопочуття.

2–4 червня — бурі середньої інтенсивності. Можливі порушення сну, зниження концентрації, дратівливість.

8–12 червня — бурі високої інтенсивності. Це найпотужніший період місяця: ризики для людей з гіпертонією, порушенням серцевого ритму, а також підвищене навантаження на емоційну сферу.

18–21 червня — висока інтенсивність з повторною хвилею. Варто уникати перевтоми та зменшити вплив стресу.

27–30 червня — слабка буря. Хоча буря не надто потужна, все ж деякі люди можуть відчути втому або зміни настрою.

Як підтримати себе:

• Контролюйте тиск
• Пийте більше води
• Відпочивайте достатньо
• Зменшуйте час у новинному та цифровому потоці

Читайте також літній гороскоп 2025: поради та гасла для кожного знаку.