Заплануйте пост у соцмережі, наприклад, на 05:05 з цим фото. А будильник заведіть рівно на 5. І коли він продзвенить, у вас буде 5 хвилин, аби згадати пароль у FB, зайти, скасувати пост. Після такого ви точно прокинетеся та збадьоритеся.